Płatki ryżowe

Płatki ryżowe to zdrowsza alternatywa śniadaniowa płatków kukurydzianych. Lekkostrawne, bogate w żelazo i wapń rekomendowane są dzieciom, a osobom przebywającym na diecie odchudzającej spodobają się ich sycące właściwości. Wystarczy trochę mleka, owoców lub bakalii i otrzymamy znakomity zastrzyk energii z samego rana.